Přeskočit na obsah

Aktuality

Užijte si lezecké novinky a spoustu fotek i videí na YouTube z celého světa s komentářem Adama Ondry

Překonávání osobních limitů: Najděte si nové lezecké výzvy
Celý článek
Vysoký vs. Nízký: Jak výška ovlivňuje vaše lezení?
Celý článek
Plánování lezeckých tripů: Trénink, lezecká oblast a cíle
Celý článek
Lezení na jedné z nejvyšších umělých stěn světa v CopeHillu
Celý článek
Můj první upgrade po mnoha letech - Konec Světa 8B+
Celý článek
Moje reakce na super video od Lattice Training
Celý článek
Funkční trénink: Jak trénovat propojení mezi svaly?
Celý článek
Tenhle přelez v Tatrách byl větší psycho, než jsem čekal!
Celý článek
Jak efektivně a bezpečně vyčistit cestu od expresek?
Celý článek
Můj POSLEDNÍ? Světový pohár v boulderingu
Celý článek
Objevování nového sektoru v lezecké oblasti, která změnila lezení
Celý článek